УФ-индекс в Краснодарском крае достиг опасных уровней

Ультрафиолетовое излучение в Краснодарском крае достигло уровня 9, что сравнимо с показателями, наблюдаемыми в Африке. Это означает, что на пляжах региона солнечное воздействие увеличивается на 25%, что создает серьезные риски для здоровья.

Врач-онколог Дарья Хорева призывает соблюдать основные меры предосторожности. Рекомендуется избегать пребывания на солнце в период с 12 до 16 часов, носить защитные головные уборы и очки, а также выбирать одежду с длинными рукавами и использовать солнцезащитный крем с SPF 50.

Понимание того, почему ультрафиолетовое излучение может быть столь вредным, становится особенно актуальным в условиях повышенной солнечной активности, характерной для этого времени года.